9 tips! Hoe elimineer je de ‘ehm’ of ‘uhm’ in een presentatie, speech of pitch?

Lorem Ipsum

Word vloeiender en dus… overtuigender!

Veel mensen ergeren zich groen en geel aan te veel ‘ehm’ of ‘uhm’ in een presentatie, speech, pitch of debat.

Opvallend detail is dat degenen die zich er vooral aan ergeren, juist de sprekers zélf zijn. Met name als ze zichzelf terugzien op video. Of, een geluidsfragment van zichzelf horen. Ineens vallen die stopwoordjes op.

Maar is het nu werkelijk zo storend?

Oké. Natuurlijk is het fijn dat je probeert te voorkomen om zo veel mogelijk ‘ehm’ of ‘uhm’ in je presentatie, pitch, speech of debat te zeggen. Maar ervaar dat Zwaard van Damocles niet als een genadeloze SpeechKiller.

Er is niets mis mee als je af en toe even twijfelt in je speech, als je simpelweg moet nadenken over wat je verder gaat zeggen en dat je op zoek bent naar de juiste woorden.

Een enkele ‘ehm’ of een ‘uhm’ doet beslist geen afbreuk aan jouw overtuigingskracht.

Maar het is uiteraard NIET de bedoeling dat de ‘ehm’s en  ‘uhm’s’ overheersen. Het kán dan voor de toehoorders – de mensen die je wilt overtuigen – een afleiding vormen waardoor ze de inhoud kwijtraken.

We hebben een paar eenvoudige (oefen)tips op een rijtje gezet waarmee je jezelf kunt trainen op het verminderen van de ‘ehm’s’ en ‘uhm’s’ in jouw speech, pitch, debat of verkoopgesprek.

9 TIPS:

1/9
MAAK EEN AUDIO/VIDEO-FRAGMENT VAN JEZELF

Hou je een speech of pitch? En oefen je die van te voren? Helemaal prima. Maak dan een audiofragment van jezelf. Dat kun je heel simpel doen met je Smartphone. En luister jezelf terug.

Tel het aantal ‘ehm’s en ‘uhm’s’.

Het levert je het antwoord op de vraag op of het wel zo overheersend is…

2/9
HEB BEWUSTZIJN

Als je geconcentreerd bij de start van je speech de focus legt op het niet willen zeggen van ‘ehm’ of ‘uhm’, ontstaat er bewustzijn. Je zult ervaren dat je ademhaling omlaag gaat omdat je een extra doel hebt waar je je op wilt focussen.

Slechts dat bewustzijn vermindert al het aantal ‘ehm’s’ en ‘uhm’s’, maar je zult dan ook (helaas) ervaren dat je daardoor misschien niet meer zo ‘natuurlijk’ spreekt. Wel, dat is een kwestie van oefenen, oefenen en nog eens oefenen. Meters maken dus.

Er komt een moment waarop je jouw ademhaling meer onder controle hebt, waarna je in je wijze van spreken weer ‘jezelf’ wordt en je terugkomt bij je natuurlijke ‘Ik’.

En dan is er winst: als je ‘natuurlijk’ bent, ben je overtuigender en geloofwaardiger.

3/9
IS JE EIGEN VERHAAL INHOUDELIJK OP ORDE?

Als jouw eigen verhaal inhoudelijk op orde is, en als je daardoor met positieve zelfverzekerdheid de pitch, speech of het debat durft aan te gaan, dan zul je dus ook minder ‘ehm’ en ‘uhm’ uitspreken. Immers, deze stopwoordjes staan in principe voor een eerste twijfel.

Maar als je jouw argumenten goed hebt gestructureerd en hebt geprioriteerd én als je ook weet hoe je de inhoudelijke waarde van jouw argumenten bewijst, dan is er al geen ruimte meer voor een ‘ehm’ of een ‘uhm.’

De bottomline is helder: train jezelf op logisch argumenteren.

4/9
ANTICIPEER OP MOGELIJKE VRAGEN  

Het is altijd een goede zaak om – vooral in een debat – jezelf af te vragen waar het mogelijke kritische tegengas van de tegenstander over zal gaan. Welke vragen vanuit de zaal zal men op je afvuren?

Als je daar in je voorbereiding aandacht aan besteedt, dan maak je een slag.

Want, als je de vragen weet, dan weet je ook de antwoorden.

Je kunt dan met meer stelligheid en zelfverzekerdheid – op het moment dat het er toe doet – de vragen inhoudelijk pareren.

Als vanzelf is er geen ruimte meer voor een ‘ehm’ of een ‘uhm’.

 

5/9
STA (of: zit) RECHTOP  

Uiteraard weet je dat je zelfverzekerd en positief assertief ‘moet’ overkomen als je anderen wilt overtuigen. Maar soms kan het spannend zijn. Immers, niemand weet van te voren hoe een debat of discussie precies verloopt. Let daarom goed op je houding.

Sta (of zit) rechtop. Straal een actieve houding uit.

Ook dán merk je dat je vanzelf minder ‘ehm’ of ‘uhm’ gebruikt.

6/9
EEN LASTIGE VRAAG?
HEB BIJ VOORBAAT EEN STRATEGIE!    

Zoals we in het vorige punt al noemden: je weet nooit precies van te voren hoe een debat of discussie verloopt. Konden we de toekomst maar voorspellen. Maar, je kunt wel al een paar ‘antwoorden’ paraat hebben op vragen waar je eigenlijk geen direct antwoord op hebt.

Zo kun je jezelf er op trainen door bijvoorbeeld een zeer lastige en moeilijke vraag te beantwoorden met: “Dank je wel voor deze vraag. Ik vind echter de vraag niet goed geformuleerd. Ik zou liever deze vraag horen……”   – En dan ga je verder.

Of je herformuleert de vraag waar je bij de vragensteller dan toetst of je de vraag goed hebt begrepen. Je koopt dan wat tijd om tegelijkertijd inhoudelijk te kunnen nadenken over wat jouw ware antwoord moet zijn.

Ook kun je er een heuristische vraag van maken.

Natuurlijk geldt hier: oefening baart kunst. Het zogenoemde Ruttiaans debatteren is namelijk een vak apart!

 

7/9
DURF STIL TE  ZIJN 

Twee seconden even een pas op de plaats in jouw speech voelt voor jou misschien als een eeuwigheid. Maar voor de toehoorder niet. Die is immers nog bezig met het verwerken van al hetgeen je net daarvoor hebt gezegd. Die vindt zo’n stilte best wel lekker.

En jij voorkomt daarmee een ‘ehm’ of een ‘uhm’.

8/9
SPREEK KORTE ZINNEN          

Maak het jezelf niet al te moeilijk.

Doe niet gewichtig. Spreek – bij wijze van spreken – Jip en Janneketaal. De toehoorders willen je gewoon begrijpen.

Het credo?
Spreek in korte zinnen: je raakt namelijk zélf de weg kwijt als je tijdens jouw speech in je vierde bijzin belandt en daardoor niet meer weet of je op dat moment de eerste of derde persoon enkelvoud moet gebruiken. De ‘ehm’s en ‘uhm’s liggen op de loer!

 

9/9
DIT IS MISSCHIEN WEL DE MEEST LOGISCHE TIP  

Spreken in het openbaar, pitchen, speechen, debatteen, presenteren… Het zijn allemaal persoonlijke vaardigheden die je in Het Echte Leven veel kunnen opleveren.

Het zijn echter wel van die typische persoonlijke vaardigheden die je moet blijven oefenen.

Roger Federer is met afstand de beste tennisser van de wereld, al jarenlang, maar reken er maar op dat hij nog steeds elke dag zijn backhand traint.

Onze tip is dan ook méér dan vanzelfsprekend: word lid bij Dé Nederlandse Debatclub!

😉

Dus…..
Wanneer zien we jou bij Dé Nederlandse Debatclub in Amsterdam?
(FYI – In 2019 zijn wij gekozen tot CLUB VAN HET JAAR!)

 

Met vriendelijke groeten!

Jerry Helmers (wie ben ik?)
Dé Nederlandse Debatclub
Chief Debating Officer

Founder / Brutale dagvoorzitter /  Prikkelende debatleider / Chairman Round Tables / Originele debattrainer
3e op het NK Debatteren Eloquentia 2019
Ondernemer bij Crown Media, Bureau voor Communicatie en Strategie, columnist Financiële Telegraaf en opiniemaker/debater bij BNR Nieuwsradio.

Altijd leuk om op Twitter in gesprek te gaan: Jerry Helmers

Of, volg Dé Nederlandse Debatclub.

 

GEWELDIGE LEESTIPS:

  1. Als jij een goede verkoper wilt worden…
    Dit zijn de 5 vaardigheden die jij moet bezitten!
  2. Naar verwachting 500.000 werklozen na de Coronacrisis?
    Wat moet je doen als jij werkloos wordt?
  3. Eens of oneens?
    Als een speech inspireert, dan is dat NIET voldoende!
  4. Waar moet een goede crisisspeech precies aan voldoen?
    Je hebt maar één kans om vertrouwen te winnen!
  5. Hoe houd je de toehoorders vast in de eerste 20 seconden van je speech?
    Pas de ABC toe uit de ABCDEF-formule van een speech!
  6. Waarom elke organisatie eigenlijk een CDO (Chief Debating Officer) zou moeten aanstellen!
  7. Wil je assertiever worden?
    Wel, dat kan. Wij laten je het ervaren!
  8. Wat moet je precies doen zodat anderen je (eindelijk!) begrijpen!  (4 basisprincipes)
  9. Subtiele tips om beter te manipuleren!
    Indoctrinatie is een kunst!

 

 

Ja, ik ben best wel nieuwsgierig geworden naar een training of workshop van Dé Nederlandse Debatclub. Neem svp contact met mij op.

Lees hier ons privacy statement.

"*" geeft vereiste velden aan

E-mailadres*

Veelgestelde vragen

Dé Nederlandse Debatclub is een professioneel debat-trainingsinstituut dat in 2013 is opgericht door Jerry Helmers en Dennis Bemelmans. Er is een clubgedeelte waar de leden zeer regelmatig bijeenkomen om zichzelf te trainen op belangrijke persoonlijke vaardigheden zoals spreken in het openbaar, debatteren, argumenteren, pitchen en speechen. Daarnaast wordt de zakelijke markt bediend: we geven trainingen en workshops aan het bedrijfsleven, de politiek en het onderwijs.

Je wordt lid bij Dé Nederlandse Debatclub omdat je beter wilt worden op het gebied van spreken in het openbaar, pitchen, speechen, argumenteren, debatteren, (jezelf) presenteren en de kunst van het overtuigen. Dé Nederlandse Debatclub is de enige club in Nederland waar werkelijk iedereen lid kan worden: van student tot pensionado, van ambtenaar tot ondernemer en van werkzoekende tot ZZP’er. 

Los van het trainen op persoonlijke vaardigheden, bouw je dus ook een superleuk netwerk van gelijkgestemde ambitieuze Young and Old Professionals op. Debatteren is een serieuze bezigheid maar… we hebben ook gewoon hartstikke veel lol met elkaar. Regelmatig wordt er na afloop aan de bar nog leuk met elkaar nagekletst. 

Natuurlijk kun jij lid worden van Dé Nederlandse Debatclub. We hebben verschillende lidmaatschappen.

We zijn er voor elke ambitieuze Young and Old Professional, die wil werken aan belangrijke persoonlijke vaardigheden zoals spreken in het openbaar, pitchen, speechen, argumenteren, debatteren en (jezelf) presenteren. Je hoeft helemaal geen debatervaring te hebben: die doe je bij ons op! Of misschien heb je al wel debatervaring maar wil je je die vaardigheden bijhouden of weer aanscherpen. Iedereen is van harte welkom! Op dit moment is ons jongste lid 17 jaar. Ons oudste lid is 79! 

We hebben drie verschillende lidmaatschappen. Je bepaalt zelf welk lidmaatschap het beste bij je past. 

Voor een overzicht van de lidmaatschapsvormen én de daarbij behorende tarieven, kijk je HIER.

We hebben verschillende soorten lidmaatschappen. Enerzijds kun je kiezen voor een onbeperkt lidmaatschap. Het woord zegt het al: je kunt onbeperkt aan alles deelnemen tot aan het moment dat de lidmaatschapsperiode voorbij is. Anderzijds hebben we ook lidmaatschappen in de vorm van een strippenkaart (Brave en Best). Je hebt dan a.h.w. een saldo (strippen!) en er wordt elke keer – als je deelneemt aan een activiteit, clubavond of workshop – een strip van je lidmaatschap afgeschreven. 

Met een onbeperkt lidmaatschap ben je eigenlijk altijd het voordeligst uit. Want, zeer regelmatig voegen we extra avonden toe aan het programma. Wel, daar kun je je – als lid – dan gewoon voor aanmelden. Die extra sessies kosten je niets want… je hebt geen strippenkaart, je hebt een onbeperkt lidmaatschap!

Hier zie je de tarieven.

Dat mag je helemaal zelf bepalen. Alle leden van onze club ontvangen één keer in de twee weken – op zondagavond om 20.00 uur – de leden-nieuwsbrief. Daarin wordt iedereen geïnformeerd over de clubavonden, trainingen, workshops en oefeningen die op de agenda staan. Meestal kun je dan voor ongeveer 2 maanden je avonden vooruitplannen.

Een lid bepaalt zelf of hij zich wel of niet wil aanmelden. Natuurlijk is het wel zo dat de leden, die bij wijze van spreken elke keer komen, een doorgaans snellere leercurve doormaken. Als je van plan bent om lid te worden, dan kun je uiteraard voor jezelf bepalen hoe vaak je aanwezig denkt te kunnen zijn: op basis daarvan kun je het passende lidmaatschap kiezen.

Een clubavond is een avond die wij in ons zalencentrum in Stay Okay organiseren. De avonden starten altijd om 19.30 uur en eindigen doorgaans om 22.00 uur. Voor elke clubavond is een programma van te voren aangekondigd. Dat programma varieert uiteraard per clubavond maar je kunt er van uitgaan dat elke deelnemer aan een clubavond elke keer minstens twee keer een debat-, speech- of pitchoefening doet. 

Kortom, op een clubavond trainen we onszelf – met heel veel creatieve oefeningen waarbij we je ook regelmatig uit de Comfortzone halen – op belangrijke persoonlijke vaardigheden zoals spreken in het openbaar, pitchen, speechen, argumenteren, debatteren en jezelf presenteren.

De grote gemene deler is dat onze leden vooral de ambitie hebben om belangrijke persoonlijke vaardigheden zoals spreken in het openbaar, pitchen, speechen, debatteren en (jezelf) presenteren naar een hoger niveau te brengen. Simpelweg omdat ze weten dat ze daar in Het Echte Leven veel profijt van hebben.

Dus, eigenlijk iedereen. Ons jongste lid is 17 jaar, ons oudste lid is 72 jaar. Mannen, vrouwen… de verhouding is ongeveer gelijk. Zo een beetje alle beroepen of vakgebieden zijn vertegenwoordigd. De gemiddelde leeftijd is zo rond de 38 jaar. Als je het al zou willen hebben over ‘politieke voorkeuren’: wij denken dat alle ‘kanten van het spectrum’ een weg hebben gevonden naar Dé Nederlandse Debatclub. 

Nee. Dé Nederlandse Debatclub is een veilige omgeving waar je ‘in alle rust’ kunt werken aan het trainen van belangrijke persoonlijke vaardigheden zoals spreken in het openbaar, debatteren, pitchen, speechen en (jezelf) presenteren. Daar passen geen video-opnamen bij simpelweg vanwege het feit dat je tijdens clubavonden vaak een stelling moet innemen waar je in het echte leven wellicht heel anders over denkt. 

Het niet mogen filmen is dus belangrijk voor de privacy. Niemand wil ooit het risico lopen dat er ooit van jou een filmpje ergens online komt te staan, waarop je een mening verkondigt, die helemaal niet jouw mening is. Het maken van video-opnamen is dus ten strengste verboden: we willen een 100% veilige omgeving.

Natuurlijk ben jij lid bij onze club omdat je jezelf wilt verbeteren op het gebied van belangrijke persoonlijke vaardigheden zoals spreken in het openbaar, pitchen, speechen, argumenteren, debatteren en (jezelf) presenteren. Uiteraard hebben wij vaste criteria waarop we professionele feedback geven, waardoor jij kunt groeien en bloeien.

Maar we geven elkaar ook feedback. Immers, debatteren is geen absolute wetenschap en het is daarom superinteressant om ook feedback van je mede-leden te ontvangen. Bovendien leer je zelf ook weer beter debatteren, als je andere debatten jureert. Je luistert, je analyseert, je formuleert aandachtspunten en je geeft feedback. Daar hebben anderen wat aan, maar jij ook. Omdat door de analyses die je maakt, jijzelf ook bewuster wordt van mogelijke valkuilen en aandachtspunten voor je eigen debatten!

Bij Dé Nederlandse Debatclub geven we overigens regelmatig jurytrainingen, want eerlijk is eerlijk: jureren is ook best een vak!

Uiteraard is het antwoord op deze vraag voor iedereen verschillend. Leercurves zijn divers. Maar gemiddeld genomen kunnen we stellen dat al na het bijwonen van slechts enkele clubavonden je ineens op een andere manier gaat luisteren naar mensen in je omgeving, met wie je debatteert. Of die jou proberen te overtuigen. Dát is de eerste winst.

Een fase later ontdek je dat je betere en kritische vragen kunt stellen terwijl je tegelijkertijd ook aanvoelt dat jouw eigen verhaal steeds beter op orde komt.

Juist omdat we bij Dé Nederlandse Debatclub veel situaties uit het echte leven simuleren, zul je die leercurve ook gaan ervaren. Je groeit in zelfverzekerdheid en de onderbouwing van jouw verhaal wordt sterker. Maar, het is en blijft wel een kwestie van meters maken. Stilstand is achteruitgang!